食材用料
虾米虾米萝卜叶萝卜叶
胡椒粉胡椒粉盐
鸡精剁椒剁椒
蒜末
虾米萝卜缨萝卜缨子怎么吃的做法
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萝卜缨洗净萝卜缨子怎么吃,切小段
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锅烧热萝卜缨子怎么吃,倒油。放入洗净萝卜缨子怎么吃的虾米爆香,接着放入蒜末、剁椒也爆香,倒入萝卜缨快速翻炒,起锅前洒胡椒粉、盐、鸡精即可
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烹饪技巧
1、如果不着急吃,水萝卜拌完后腌2个小时会更入味。
2、萝卜缨有点苦味,海米的香味会压住一些。
3、萝卜缨也可以直接蘸酱吃,或者用盐腌后炖豆腐吃。
营养价值
萝卜缨萝卜缨子怎么吃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼