相信很多医生或者糖友都听过这样的话，“血糖突然升高我不是糖尿病，我只是血糖有点高而已。
”确实，糖尿病表现为血糖的升高，但是并不是所有的高血糖都是糖尿病，它很有可能只是糖尿病前期。
那么什么是糖尿病前期
糖尿病前期是指血浆葡萄糖水平在正常人群与糖尿病人群之间的一种中间状态，又称为糖调节受损。糖尿病前期包括2种异常的糖代谢状态，即空腹血糖调节受损和糖耐量受损。
糖尿病前期人群约为5亿人
目前我国“糖尿病前期”的患病率达50.1%。不听不知道，一听吓一跳。更为严重的是，中国近半数成年人处于糖尿病前期，约为5亿人。这不仅带来罹患II型糖尿病的风险，也带来罹患心血管病等其他疾病的风险。意味着，中国有一半左右的成年人正通往糖尿病的路上
糖尿病前期的危害
真的是只差一步之远
一、进展为糖尿病
糖尿病前期是发生2型糖尿病的危险因素，每年约3%～10%的糖尿病前期患者进展为2型糖尿病。
二、并发心血管疾病
糖尿病前期也是发生心血管疾病的危险因素。与正常糖耐量人群相比，糖尿病前期患者心血管事件发生率增加2～3倍，特别是年轻的糖尿病前期患者，心血管危险性更是大大增加。
这里要特别指出血糖突然升高：很多患者看到自己空腹血糖正常就觉得自己没事，这绝对是一种非常危险的误区。糖耐量受损是心血管疾病的独立危险因素，这类患者心血管危险性比空腹血糖调节受损更大。
三、代谢异常
与正常糖耐量人群相比，糖尿病前期患者经常存在甘油三酯增高、高密度脂蛋白胆固醇降低、高血压以及腹型肥胖。
所以有人称这类患者为“走在悬崖边上的人”。
快来看看您是否属于糖尿病前期患者血糖突然升高？
自行对照上表数据
大家都知道，一旦被确诊为糖尿病，需要接受终身治疗，目前还没有有效的治愈方法。但是，如果只是处于糖调节受损这一阶段，病情的发展是可逆的，前提是患者应及时、积极地进行生活方式或药物的干预，并持之以恒。
美国糖尿病学会文献上提及几个大型的研究报告显示，糖尿病前期患者遵从生活习惯改善，健康均衡饮食，增加运动量及减轻体重，经过长期追踪，一个研究报告指出三年后，58%的人血糖保持正常，另外一个研究报告显示追踪七年后43%的人血糖仍保持正常。另一组研究报告持续追踪20年后43%的人仍保持血糖正常。这三个研究分别是在亚洲、欧洲及美国不同的地区作研究，都有同样的结论。
普通人距离糖尿病只差两步的距离
糖尿病饮食宝塔
中西医联合是治疗糖尿有效的治疗方法
关于糖尿病中医药治疗，人们普遍存在的一个认识误区就是血糖突然升高：“中药只能辅助治疗，降糖还得靠西药。”实际上，近几十年来，中医学的发展日新月异，已有大量研究和临床案例证实，中医治疗糖尿病在某些方面甚至优于西医。
特别对于糖尿病前期的患者，中药治疗整体上副作用较少，安全性更好。此外，在糖尿病前期，中药治疗的优越性还体现在患者更易接受。国人心理上对于在糖前期就要吃降糖西药普遍比较抵触，但对中药调理并不抗拒，用药依从性好也是治疗见效的一个关键因素。在这一阶段应用中药可以有效阻断糖尿病的形成。
糖尿病并发症的原因是因为高血糖损害了血管，使血管里的斑块“一片一片地长”，对血管造成“弥漫性损害”使之堵塞。血管堵塞，组织器官就因为缺乏营养和氧气而坏死，所以治疗的主要方法是要疏通血管，当然降糖也是必须的。
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本文参考：美国糖尿病学会文献、北京卫视《我是大医生》、天衡医疗三高随便问
