月经不调看中医挂什么科-中医妇科诊疗及调理建议

月经不调是困扰许多女性的健康问题，其背后可能隐藏着复杂的生理或病理因素。中医以其整体观和个体化诊疗特色，成为调理月经的重要选择。本文将从症状识别、就医指导到中医诊疗全流程，为女性提供科学实用的建议。

一、月经不调的症状与潜在风险

月经周期异常（提前7天以上或延迟超过35天）、经量显著增减（正常20-80ml）、经血颜色异常（如暗紫、淡红或褐色）、伴随严重痛经或血块等，均属于月经不调范畴。部分患者还会伴随腰酸乏力、情绪波动、胀痛等症状。若长期未干预，可能发展为多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症甚至不孕。

特殊人群需注意：

二、中医妇科的就医指南

（一）正确选择科室

1. 首选科室：

2. 辅助检查科室：

（二）就诊前的准备

1. 症状记录：

2. 基础检测：

三、中医诊疗的核心流程

（一）体质辨识与辨证分型

通过舌象、脉象、症状三联诊，结合现代检测结果，将月经不调分为五大常见证型：

| 证型 | 典型症状 | 代表方剂 |

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| 寒湿凝滞型 | 经前小腹冷痛，遇热缓解，经色暗有血块，畏寒肢冷 | 温经汤、艾附暖宫丸 |

| 气血瘀滞型 | 经前胀痛，经血紫暗夹块，情绪烦躁 | 血府逐瘀汤、逍遥散 |

| 肝肾亏虚型 | 经期腰膝酸软，头晕耳鸣，经量少色淡 | 左归丸、六味地黄丸 |

| 气血两虚型 | 经色淡红质稀，面色苍白，乏力心悸 | 八珍汤、归脾汤 |

| 湿热型 | 经血黏稠有异味，带下黄稠，面部油腻长痘 | 龙胆泻肝汤、四妙丸 |

（二）个性化治疗方案

1. 中药调理：

2. 外治疗法：

3. 周期疗法：

四、居家调理与预防要点

（一）饮食调理方案

（二）生活方式干预

1. 体温监测：每日晨起测基础体温，绘制曲线图观察排卵情况

2. 情绪管理：练习腹式呼吸、八段锦缓解压力，肝郁者可按摩太冲穴

3. 保暖重点：腰腹部、足部防寒，经期避免冷水洗漱

五、就医时机与注意事项

1. 紧急就医信号：

2. 治疗禁忌：

月经不调的中医调理强调"三分治，七分养"。建议患者在专业辨证基础上，坚持3个月经周期的系统调理，配合规律作息与饮食管理。对于反复发作或伴有器质性病变者，需建立中西医结合诊疗思维，通过多学科协作实现标本兼治。