肾结石饮食_(肾结石饮食有什么要注意的)

含大量草酸肾结石饮食的食物 肾结石患者不能吃含大量草酸的食物肾结石饮食，如甜菜青椒香菜菠菜等绿色蔬菜肾结石饮食，荔枝龙眼芒果榴莲和木菠萝葡萄等水果因为大多数肾结石都是草酸钙结石肾结石饮食，所以要限制草酸的摄入不能多吃肉类和一些鱼类 肾结石不能多吃肉类和一些鱼类肾结石饮食，如雄鸡肉牛肉羊肉狗肉猪脚驴肉龟肉。

肾结石患者确实需要对饮食饮水习惯要做出更加严格的调整，具体如下一养成良好饮水习惯每天保持20003000ml的饮水量，可以有效降低尿液浓度尿比重以及尿液中各种代谢产物的浓度，从而避免结石快速生长二饮食1尽量避免过多摄入浓茶浓咖啡可乐等饮料2多摄入新鲜瓜果和蔬菜3注意。

2 清淡饮食肾结石患者的饮食应该以清淡为主，避免过多的盐分摄入过多的盐分摄入可能会导致尿液中的矿物质含量增加，进而增加结石形成的风险此外，过于油腻的食品也不利于肾结石患者的健康因此，饮食应尽量清淡，并适量摄入蛋白质3 多喝水的重要性水是肾结石患者最需要的饮品多喝水可以。