珠海中医院:月经不调调理有方-中药针灸双管齐下

1942920 饮食安全 2025-03-27 15 0

月经是女性健康的“晴雨表”,规律的周期与适度的经量反映了体内气血的调和与脏腑功能的平衡。然而现代快节奏的生活、情绪压力、环境变化等因素,常导致月经周期紊乱、经量异常等问题。数据显示,约60%的育龄女性曾经历不同程度的月经失调,其中多数可通过中医整体调理恢复平衡。珠海地处岭南,湿热气候与饮食偏好更易诱发脾虚湿困、肝郁血瘀等体质问题,这使得中医药与针灸疗法在本地月经不调治疗中展现出独特优势。

珠海中医院:月经不调调理有方-中药针灸双管齐下

一、辨识月经不调的“信号”:症状与病因解析

月经不调主要表现为周期异常(提前7天以上或延后7天以上)、经期延长或缩短、经量过多或过少,常伴随血块、痛经、腰酸等症状。中医将其分为三大类型:

1. 月经先期:多因气虚不固或血热扰动冲任,症见经色鲜红质稠(实热)或淡红质稀(气虚),可伴口干、心烦、乏力;

珠海中医院:月经不调调理有方-中药针灸双管齐下

2. 月经后期:常见于寒凝血瘀或气血不足,表现为经色暗紫有块、小腹冷痛,或经色淡红、头晕心悸;

3. 经期紊乱:肝肾失调导致周期不定,经前胀痛、情绪波动明显,常见于长期压力大、熬夜人群。

珠海地区患者常因湿热气候与嗜食生冷出现“虚实夹杂”证候,如舌苔厚腻伴齿痕(脾虚湿盛)与舌尖红点(心肝火旺)并存。

二、中医调经的“双核”疗法:中药与针灸协同作用

(一)中药调理:辨证施治,标本兼顾

珠海中医院妇科专家团队根据岭南体质特点,制定个性化方剂:

  • 气虚血热型:以两地汤(生地、地骨皮)加减,配合黄芪、白术健脾益气;
  • 肝郁肾虚型:选用定经汤(柴胡、菟丝子、熟地黄)疏肝益肾,佐以佛手、合欢花解郁安神;
  • 寒凝血瘀型:温经汤(吴茱萸、当归)配合艾叶、肉桂温宫散寒,尤其适合经期贪凉饮冷者。
  • 典型案例:36岁的黄女士因月经紊乱伴痛经就诊,辨证为肾阴虚合并肝郁化火,经丹栀逍遥丸疏肝、六味地黄丸滋肾,配合周期疗法(经前理气、经后养阴),3个月后周期恢复规律。

    (二)针灸疗法:通调冲任,激发自愈力

    珠海中医院传统疗法科将针灸与穴位埋线、艾灸结合,形成特色方案:

  • 基础选穴:关元(培元固本)、三阴交(调和肝脾肾)、血海(活血调经)为核心,月经先期加太溪滋阴,后期加归来温通;
  • 特色技术
  • 腹针疗法:通过腹部穴位调节下焦气血,改善卵巢功能;
  • 颊针微刺:面部特定区刺激缓解经前紧张综合征,尤其适合焦虑失眠患者;
  • 雷火灸:艾绒配伍温经药材,对寒凝血瘀型痛经可快速缓解冷痛。
  • 临床数据显示,针灸可显著调节促卵泡激素(FSH)与黄体生成素(LH)比值,促进内分泌平衡。

    三、珠海中医院的特色诊疗体系

    1. 多学科协作门诊:妇科与传统疗法科联合开展“月经病专病门诊”,针对不孕、多囊卵巢综合征等复杂病例,制定针药结合方案;

    2. 周期疗法:根据月经不同阶段(行经期、卵泡期、黄体期)动态调整治疗重点,如经后期以滋肾养巢为主,排卵期加强通络促排;

    3. 体质调护:通过舌诊、脉诊辨识九种体质,提供药膳配方(如脾虚者推荐山药茯苓粥)及经络拍打指导。

    四、自我调理与就医指南

    (一)居家保健技巧

  • 经前茶饮:玫瑰花3g、陈皮5g、山楂5g沸水冲泡,疏肝理气;
  • 艾草足浴:每晚睡前用艾叶15g、生姜3片煮水泡脚,温经散寒;
  • 穴位按摩:按压三阴交(内踝尖上3寸)、太冲(足背第1-2跖骨间)各3分钟,每日2次。
  • (二)何时需就医?

    若出现以下情况建议及时就诊珠海中医院妇科或传统疗法科:

    1. 连续3个月周期紊乱或经期超过10天;

    2. 非经期异常出血或闭经超过3个月;

    3. 痛经严重影响生活,常规止痛药无效。

    (三)特殊人群注意事项

  • 备孕女性:可前往“调经促孕专科”进行卵泡监测与内膜调理,提高受孕率;
  • 围绝经期女性:针灸配合滋肾宁心汤剂可缓解潮热、失眠等更年期症状。
  • 五、专家团队与就诊贴士

    珠海中医院汇聚多位妇科与针灸专家:

  • 刘媛媛主任:擅长腹针调理多囊卵巢综合征,结合穴位埋线改善胰岛素抵抗;
  • 张倩如副主任:独创“疏肝调神针法”,对焦虑相关的月经紊乱疗效显著;
  • 罗翠文医师:运用脐针疗法调节气血,针对反复口腔溃疡伴经期延长患者有独到经验。
  • 就诊提示:初诊患者建议携带近期激素六项、B超报告,并记录至少3个月经周期情况,便于精准辨证。

    月经不调并非“难言之隐”,而是身体发出的调理信号。珠海中医院通过“中药固本+针灸通络”的双轨模式,帮助女性重建内在平衡。正如《黄帝内经》所言:“正气存内,邪不可干”,顺应四时、调畅情志,配合精准治疗,每位女性都能找回属于自己的“月历节律”。