发热正确用药指南：科学退热与合理用药要点

发热是人体对抗感染的防御反应，但若处理不当，可能引发脱水、脏器损伤甚至用药风险。以下科学指南将帮助您理解发热本质，掌握安全用药原则，并针对不同人群提供实用建议。

一、发热的本质与科学评估

1. 发热≠疾病

发热是体温调定点升高引发的生理反应，常见于感染、炎症或免疫反应。研究显示，适度发热可增强免疫细胞活性。但体温高低与疾病严重程度无直接关联，需结合精神状态、活动能力等综合判断。

2. 体温测量的正确方式

二、安全用药的核心原则

1. 退热药使用时机

2. 药物选择与剂量规范

| 药物 | 适用年龄 | 单次剂量 | 间隔时间 | 每日最大剂量 |

|--|-|-|-|--|

| 对乙酰氨基酚 | ≥3月龄 | 10-15mg/kg | ≥4小时 | 75mg/kg（≤4g） |

| 布洛芬 | ≥6月龄 | 5-10mg/kg | ≥6小时 | 40mg/kg（≤2.4g） |

特殊提示：

3. 高风险用药行为警示

三、特殊人群的精细化管理

1. 儿童用药要点

2. 孕妇及哺乳期女性

3. 慢性病患者

四、常见误区与科学澄清

1. “捂汗退烧”：可能阻碍散热，加重脱水，尤其儿童应穿宽松透气衣物

2. “必须降至正常体温”：退热目标为改善舒适度，非强制体温达标

3. “退烧药预防惊厥”：研究证实退热药无法降低热性惊厥风险

五、何时需立即就医

出现以下情况时，需在2小时内就诊：

1. 婴幼儿：3月龄内任何发热；持续拒食、嗜睡、囟门膨隆

2. 儿童及成人：

六、家庭护理黄金法则

1. 补液优先：每公斤体重每日补水50-100ml，可选用口服补液盐

2. 营养支持：发热期每日需额外补充200-300kcal热量，推荐米粥、蒸苹果等易消化食物

3. 环境调节：保持室温22-25℃，湿度50%-60%

（科学指导：本文参考WHO、美国儿科学会及中国循证指南制定，具体用药请遵医嘱）

通过理解发热的生理意义，掌握科学用药规范，既能缓解不适，又可避免过度治疗。记住，发热管理的核心是观察整体状态，而非单纯追求体温数字。当您把握这些原则时，就能在保护健康与规避风险间找到最佳平衡。

参考资料：

新冠病毒感染者居家治疗指南（2022）