在互联网信息爆炸的时代，保健品市场鱼龙混杂，消费者往往难以分辨产品的合法性与安全性。本文将从普通人视角出发，梳理国家权威信息查询路径，手把手教您构建健康消费的"防护网"。
1. 批准文号体系
所有合法保健品必须具备"国食健字G/J+4位年号+4位顺序号"的批准文号（G代表国产，J代表进口），或卫生部时期的"卫食健字"编号。这个编号如同保健品的"身份证号码"，可在产品包装的显著位置找到。
2. 蓝帽子标志
国家规定所有保健品必须在外包装左上角印制天蓝色保健食品标识，下方标注"保健食品"字样。该标志采用防伪印刷技术，边缘线条清晰锐利，假冒产品常存在颜色偏差、边缘模糊等问题。
3. 功能声称规范
我国核准的保健功能共27项，包括增强免疫力、辅助降血脂等，任何超出目录范围的功效宣传（如"根治糖尿病""替代药物"等）均属违规。消费者可对照《允许保健食品声称的保健功能目录》进行核验。
（一）国家市场监督管理总局查询系统
1. 电脑端查询路径
访问总局官网→点击"服务"→进入"特殊食品信息查询平台"→选择"保健食品备案/注册"→输入产品名称/批准文号/企业名称等信息。支持模糊搜索，如遇特殊符号可省略检索。
2. 移动端适配查询
通过"国家市场监督管理总局"政务微信小程序，在"我要查"模块选择"特殊食品查询"，扫描产品条形码可直接获取备案信息。该功能2024年上线后，识别准确率达98.7%。
（二）药品追溯系统验证
登录中国药品追溯平台，输入产品批号可查看生产流通全链条信息。2025年新规要求所有保健食品必须接入该系统，实现"一物一码"追溯。
1. 跨境保健品鉴别
进口产品需同时具备中文标签、入境检验检疫证明及"食健备J"备案号。2025年起，通过跨境电商购买的保健食品可在"海关总署进口食品境外生产企业注册管理系统"核验企业资质。
2. 老年人防骗要点
• 警惕"专家义诊""免费旅游"等营销套路
• 认准"小蓝帽"而非"食字号""消字号"产品
• 通过"国家反诈中心APP"举报可疑线索
3. 孕妇及儿童选择建议
孕妇应避免选择含红花、当归等活血成分的保健品；3岁以下婴幼儿不得服用任何功能声称类产品。特殊医学用途配方食品需通过"特医食品信息查询平台"二次核验。
当发现疑似假冒产品或遭遇虚假宣传时：
1. 立即通过"全国12315平台"APP在线举报，上传产品照片及交易记录
2. 向中国消费者协会提交书面投诉材料
3. 涉及金额超过5000元或造成人身损害，可申请食品药品安全惩罚性赔偿
① 购买前：核对"蓝帽子"标识与批准文号
② 付款时：索取正规发票并核对商家经营资质
③ 使用中：记录服用反应，警惕异常症状
④ 存疑时：立即停止使用并通过官方渠道验证
