1、甲减是一种甲状腺功能低下甲减的饮食的疾病，可以通过合理的饮食来进行辅助治疗以下是一些甲减患者可以食用的食物1 富含碘的食物适量摄入富含碘的食物有助于促进甲状腺激素的合成，如海带紫菜虾皮贝类等海产品2 富含维生素B的食物维生素B对甲状腺功能的正常运作至关重要，可以通过食用鸡肉瘦肉。
2、1 高蛋白食物甲减患者因基础代谢率降低，蛋白质分解速度减缓，易出现蛋白质缺乏的情况，因此需多食用蛋白质丰富的食物，如蛋类奶制品豆制品等这些食物有助于维持身体正常的生理功能，促进病情恢复2 低脂食物甲减患者常伴有高脂血症，因此饮食应以低脂为主可以选择瘦肉鱼类等富含优质脂肪。
3、1 高热量饮食甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，导致机体代谢率降低，因此需要通过增加高热量食物的摄入来提高机体能量如可以选择摄入富含淀粉糖类的食物，如米饭面条等2 高蛋白饮食蛋白质对于甲减患者的身体修复和生长发育至关重要应适量增加瘦肉鱼禽蛋等富含优质蛋白质的食物的摄入3。
4、甲减的饮食，甲减的全称是甲状腺机能减退症，它是一种代谢缓慢的表现，所以饮食上要求首先应该是低盐饮食，因为甲减的患者会出现浮肿，身体内出现水钠潴留，所以低盐饮食会减轻这些症状甲减患者还可以出现高脂血症的情况，一般表现为高甘油三酯血症以及高胆固醇血症在这种情况下要求甲减的患者，注意低脂。
5、1应补充富含铁质的食物补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸肝制剂等2宜吃食物因缺碘导致的甲减，需选用适量海带紫菜，可用碘盐碘酱油日常可使用含蛋白质丰富的食物，如蛋类乳类各类肉类鱼类等富含植物蛋白的食物，如各类豆成品黄豆等，以及各类蔬菜及新鲜水果3。
6、甲减患者的饮食注意事项有以下几点1适量摄入碘甲减患者对碘的需求量需要根据具体情况进行调整如果是碘缺乏导致的甲减，可以适当增加含碘食物的摄入，如海带紫菜等海产品而如果碘摄入过量导致的甲减则应适当限制碘的摄入解释碘是甲状腺激素的重要成分之一，对于甲减患者来说，碘的摄入与甲状腺。
7、1 适量补充碘甲减患者需要适量摄入含碘食物，如海带紫菜等海产品，以维持甲状腺功能2 增加钾钙食物饮食中应包含富含钾和钙的食物，如香蕉橙子菠菜和奶制品，有助于调节电解质平衡3 优质蛋白摄入多食用鸡蛋牛奶瘦肉鱼类等富含优质蛋白的食物，促进身体健康4 蛋白质互补。
8、针对甲减患者营养代谢的特点，饮食需注意以下七个方面1碘摄入要适量 碘是合成甲状腺激素的重要原料不少患者都想当然地认为，得甲减的饮食了甲减就应该高碘饮食其实不然，因缺碘引起甲减的患者理应加强碘摄入，但对于碘充足患者，过多的摄入碘，反而可能导致甲减的加重如果甲减是由于单纯缺碘引起的，如地方性。
9、1甲减患者忌吃海鲜，辛辣食品避免使用黄豆核桃白菜油菜等，以免造成甲状腺过大，同时要保证摄取足够的蛋白质2对于同时患有甲减和贫血的患者要特别注意，多吃一些生津补血的食品，摄取大量微生物，B12，可以多使用一些动物的内脏3少吃脂肪和胆固醇高的食品，因为甲减患者一般同时伴有高脂血症。
10、除此之外，甲减患者在平时因为代谢率高很容易导致酶元素的消耗量增加，因此，甲减饮食的选择，就可以多选择一些富含水溶性维生素的食物4在对甲减病症有所确定后，其在饮食上，就要注意忌吃寒凉性的食物对于高脂肪的食物，也要注意在食用的时候对摄入的量进行控制在平时，甲减患者还要注意少吃。
11、甲减患者应该多吃含碘丰富的食物和高营养食物甲减是甲状腺功能减退的简称，是由于甲状腺激素合成及分泌减少导致的对于甲减患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要手段之一1 含碘丰富的食物甲减患者应该多吃含碘的食物，如海带紫菜等海产品碘是甲状腺激素的重要成分，适量摄入碘有助于维持甲状腺的。
12、首先，高蛋白食物能够帮助甲减患者补充能量，缓解疲劳症状其次，适量摄入含碘食物对于调节甲状腺功能至关重要，但具体摄入量需根据个体情况而定此外，维生素在维持身体代谢和神经系统功能方面起着重要作用，尤其是维生素B族，因此甲减患者应该多摄入新鲜蔬菜和水果总之，甲减患者在饮食方面应注重营养均衡。
13、甲减，是一种常见的甲状腺疾病，患有甲减的人除甲减的饮食了药物治疗外，在饮食上也应更加注意，饮食调理得当，也利于病情恢复那么甲减吃什么食物好呢富含碘的食物 对于缺碘引起的甲减，适合多吃海带紫菜等富含碘的食物烹饪时可加碘盐碘酱油，应注意碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低浓度不过甲减。
14、甲减的患者容易出现浮肿体重增加不建议服用腌制食品过咸的食品和脂肪类含量比较多的食品，可以服用水果蔬菜清淡的饮食海鲜类食品没有特殊的禁忌，可以少量食用因为碘缺乏引起的甲减，可以通过吃海鲜补充碘甲状腺炎引起的甲减，是因为本身的甲状腺组织被破坏了，吃过多的碘不能补充合成甲状腺素。
15、甲减饮食注意事项 答案甲减患者饮食应注意以下几点1 摄入充足的蛋白质2 限制脂肪和富含胆固醇的食物3 保持适量摄入碘4 增加能量供应详细解释1 摄入充足的蛋白质甲减患者由于甲状腺激素分泌不足，身体代谢率降低，因此需要注意摄入高质量的蛋白质，以维持身体的基本需求如鱼肉蛋类。
16、甲状腺功能减退的饮食原则一低热量饮食，由于甲减患者基础代谢率低，能量消耗少，热量摄入不宜过多二高蛋白饮食，建议适当多吃瘦肉鱼虾鸡蛋牛奶等，保证蛋白质供应三低脂饮食，限制脂肪和胆固醇摄入，少吃油炸食物动物内脏肥肉四适当补碘，增加海带紫菜等富含碘食物五。
