维生素C能否空腹吃_正确服用时间与健康人群建议 维生素C是人体必需的营养素,但如何正确服用才能最大化吸收效果、避免副作用,却让许多人感到困惑。有人坚持早晨空腹吃,认为能快速吸收;也有人担心刺激肠胃,只在饭后服... 女性健康 2025-04-11 0 评论 14 阅读