更年期女性常因体内激素波动导致阴阳失衡，夜间潮热、盗汗如同“身体警报”，湿透的睡衣与反复醒来的疲惫已成为许多人的困扰。中医将这种现象视为肾阴不足、虚火上浮的典型...