湿热如同体内挥之不去的黏腻雾气，许多人常被头重如裹、口中黏腻、大便黏滞等问题困扰。这种体质若长期存在，不仅影响日常精力，还可能诱发湿疹、关节疼痛等慢性疾病。传统...