1 在理论上呼吸好，缓慢呼吸好的呼吸被认为更好呼吸好，因为这表明肺部功能强大，能够进行高效的气体交换2 尽管刻意改变呼吸节奏对提高肺活量影响有限，但参与锻炼，尤...