1、脚踝扭伤后的处理方法非常重要脚扭伤，尤其是在最初24小时内扭伤后应立即采取冷敷措施，可以减少肿胀和疼痛冷敷可以使用冰块包裹在毛巾中，或者使用冰袋，每次冷敷时...