维生素B1功能解析与正确补充指南-缺乏症预防及适用人群详解 维生素B1(硫胺素)是维持人体能量代谢和神经功能的关键营养素。作为水溶性维生素,它无法在体内长期储存,需通过饮食或补充剂持续获取。但现代饮食精细化、烹饪方式不当... 儿科医院 2025-03-30 0 评论 8 阅读