绿豆，这颗看似普通的豆子，在中医典籍中被称为“食中佳品，济世长谷”。盛夏时节，它既能以一碗清汤抚平燥热，又能通过丰富的营养组合成为现代人对抗慢性疾病的天然盟友。...