清淡饮食是指以低脂低盐低糖低油高纤维高维生素什么是清淡饮食的食物为主的饮食习惯清淡饮食的特点是食物清淡口感清爽什么是清淡饮食，不刺激消化系统什么是清淡饮食，对于...