1、1低碳饮食一般是以大豆制品乳类鸡蛋鱼海鲜肉类等富含优质蛋白质低碳饮食的食物占主要部分的饮食2低碳饮食即低碳水化合物低糖类饮食低碳饮食，一般指将食物中的碳水化...