月经期可以吃维生素C片吗_安全摄入与注意事项 月经期是女性特殊的生理阶段,身体会经历激素波动、免疫力下降及营养流失等变化,合理补充营养素对健康尤为重要。维生素C作为人体必需的抗氧化剂,其安全性及适用性常引发... 饮食安全 2025-04-03 0 评论 11 阅读