肠道是人体最大的免疫器官，70%的免疫细胞驻扎于此。当肠道菌群失衡时，不仅会出现腹胀、腹泻、便秘等消化问题，还可能引发免疫系统紊乱，甚至与过敏、代谢综合征等全身...