维生素B片睡前服用指南-正确时间与注意事项 维生素B作为人体必需的水溶性营养素,其服用时间与作用效果的关系常引发热议。尤其对于习惯夜间服用营养补充剂的人群,维生素B是否适合睡前摄入、如何避免副作用等问题成... 儿科医院 2025-04-12 0 评论 14 阅读