有晕车毛病晕车吃什么好的人在坐车晕车吃什么好的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足导致的晕车症状，当出现晕车时宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆，重要会舒服一些二乘车前进食有讲究吃饭一定不要吃的太饱平时我们吃8~10分饱，那一天最好只吃5分饱，而这个量你可以是你平时。
有晕车的感觉就可以拿在鼻子的下面闻一下生姜有辛辣的味道，对暖胃止呕清热解毒有很大的作用将生姜贴在肚脐，可以调节胃气下降，预防晕车第七种晕车药或者晕车贴 如果以上几种效果都不好，那就要吃晕车药或者贴晕车贴，但使用前要询问医生，不要盲目的使用，否则后果不堪设想。
第一个就是酸性食物，比如话梅柠檬片酸萝卜山楂橘子等等之类，有帮助抑制晕车所引起的呕吐感第二个是可以适量地喝一些水来缓解口渴现象第三个如果患者感觉特别饥饿，也可以适量吃一些榨菜之类，因为榨菜能够爽口能够提高患者因为晕车而降低食欲第四个就是患者可以适当喝些薄荷茶之类，能提神。
上车一段时间后，如果平常有晕车的人开始感觉到自己出现头晕干呕出冷汗等症状，要准备胶袋在身边，以免呕吐时无东西可装那么，晕车后吃什么好呢如果晕车，建议吃一些酸性食物，能舒缓晕车的不适感另外晕车厉害甚至有呕吐，呕吐后容易身体缺水，因此适当补充点水分晕车后吃这些食物较为合适1。
