40多岁的女人月经期头疼，月经无事的，那真算是女人中的至宝。
常常是到点儿不来，来月经期头疼了又不走，本来来了该留个五到七天，不曾想三天说走就走！
脾气无故变大，家庭暴力随时发生，腰酸头疼身胀......
四年前，和中医刚刚建立起关系时，对岐伯所曰 ”女子，五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”并不以为然，现在女子35岁那还不就如花一样，被叫阿姨都有点不情愿。印象中我们奶奶辈倒是相称。
话真是不能说绝！
去年闺蜜给的台湾白发泡泡染，冷落了几个月后，过年找了出来，原来最不情愿在侍弄这些劳什子上浪费时间，今天认认真真按时按法做了一遍。
还有一个最不可理喻的变化，从上月开始，月经前两天莫名其妙烦躁，对可爱的小朋友都失去了耐心，甚至有一天早晨认为不被关爱想摔东西，我的天哪，今天写来，这是一个多么恐怖的现象，再往下走......画面感一下逼真，涌入眼帘，都不用浪费流量来形容，大家可以想象月经期头疼：不招人欢喜的落魄女子。
和好友分享这个恐怖的经历,“啊，我也有，来事前暴躁，事儿来后烦躁（大姨妈就呆三天）！”
“年轻时不懂医药，痛经时就听摇滚，听迈克尔·杰克逊，身体也随之摇晃和扭曲，居然也能止痛。”因为那时还年轻，因为摇滚里有种深沉的哀伤，有种纯真的激情，它可与年轻的生命韵律相合，能唤醒生命深处的热能（阳气），能化那些冰川（寒滞）为春天的溪流……
“而现在，一点点的任性，年轻时恋爱味道的象征“哈根达斯，带冰的榴莲蛋糕”，吃了就留下了烙印，想从身体里彻底化掉她，已没有那么多多余的阳气，经络也没有年轻时那么畅通无碍。”
不可阻挡的岁月，感叹一下也就作罢，沉沦是万不能取的，于是理性做了总结，月经倒底有哪些事儿：
月经提前，这属于元气太虚，不能有力地发挥统摄的作用，导致月经先期而至；
月经拖后，甚至月经拖后很久，这也跟元气虚有关系，但主要问题是阳虚，不能镇纳阴气，所以使得阴血不能下行；
经血淋漓不断，这跟月经先期而至很相似，也属于元气太虚而统摄失治；
月经期间的经血色泽发黑，这基本属于血瘀，不通则血瘀；
月经少而色淡，这是由于阳气衰使得化血少所致；
月经色紫成块并办有疼痛酸胀，不通则痛。
治疗及养生方法：
1，只要生气郁闷，下焦就凝聚。
所以做个大女子，心胸宽广，调一些小情以悦身心但矫情较真就不只是别扭了别人而是毁自己成了内伤！
2，学会用灸法。下焦为腐，易寒凝。
灸法可以驱寒。灸小腹，及关元穴。成药有艾附暖宫丸、温经汤等。
3，不可随便减肥，尤其不可吃药减肥，那是大伤元气法。
4，不可乱服营养品和乱服药、吃过多的寒凉食物。
下焦以“通”和“暖”为宜，可以中药包泡脚做个暖暖的女子，若要服药调理一定要选好一位中医。
话峰回转再底漏自己的那些事儿......
这个月的这两天，不再那么暴力，回想一下，可能是连续喝了几天“正安古法红糖”，昨天开始只是小腿酸胀，晚上躺床上沉沉的感觉好疲惫。
想起三八被关爱的公司福利：老姜足浴粉。泡泡会不会好一点，爬起来打开外包装，才发现里面有40包独立包装，哈哈，看来可以好好爱自己一段时间了。
沸水1.2kg浸泡搅拌三分钟，温开水调到适宜的温度，放脚，没有先进的恒温泡脚盆，于是随时添加热水，保持水温。20分钟，背和额头微微出汗，全身温热，酥酥的，倦意袭来。不想别事，只想暖暖的睡去。
双腿发沉，中医认为肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发胀，泡脚温通经络气血，加快身体内循环。正安老姜足浴粉，用山东秋后人工筛选出的称为“姜母”的老姜，温中散寒、袪湿解热，又采用破壁研磨技术使药性直接发挥；又有艾叶温经、散寒、止痛。
“喝杯热水吧！”的蹩脚关怀，男神们面对月经期头疼你的痛经女女，还是泡一盆“老姜足浴粉”来得更靠谱。
一夜沉睡，第二日上班，昨日的温暖急着也想让妈妈体验，赶紧找英子:
“我买两包老姜足浴粉。”“好的，29.9元一包。”“啊，啊，一大包40小包吗？”“是！”
真真是 “ 将爱·姜艾·进行到底......”
正安，人正心安，温暖喜悦！
把您 “将爱·进行到底......” 的需求告诉她。
图片 | 图1波浪谷行摄作品、其他网络
【 正安文化太原 】
